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ははのダイエット

先日 堂々と

マイナス8キロ宣言をした 


カーブスには せっせっと週3ペースで通っています


そして 昨日は測定日


カーブスで ご丁寧に毎月

体重 体脂肪
各所のサイズの計測をしてくれるのです



そして 今月  ひゃはは
体重 100グラム減???
誤差だよ!!こんなの


証言1


CIMG6672.jpg 


証言2


CIMG6673.jpg 
ひゃ~

ドリンクダイエットは 続かず

普段どおりに 食事してました

大きな 目標のためには

食事内容から変えないと無理よね




野望のため

あきらめないぞ!!





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No title

おはようございま~す♪
ママさん、大丈夫ですよ~
出だしは時間がかかるものです、
ダイエットしなきゃと意識して生活
する事で減っていくみたいですよ。
私は去年すこし落としたけど すぐに
復活。。どころか更新してます。
なので、ママさんのがんばり、応援してますよ☆

No title

私の『雪かきダイエット』効果ありませんでした。
ここあが太ったかもと体重計に乗ったら・・・
やっぱり!!! 私も太ってました~(-"-;A
ママさん『継続は力なり』ですよ♪
私の代わりに?頑張ってください(^_^)v

No title

おぉー!!
週三回、真面目に続いてるなんて素晴らしいわぁ♪
冬は寒いから(当たり前だけど)
脂肪がなかなか燃焼されないんだよねぇ。

大丈夫!きっとどんどん減りますよー^O^
ちなみに、私は、食事でのダイエットは
絶対に無理!出来ないのー( ̄― ̄°)
→反動で、いつもドカ食いに振り子がふれちゃって
余計に太るという悪循環。
・・・運動が一番だよねー(*´▼`*人)

ポキママざんへ

そうですね

頭では 今すぐではなくて
10年後の自分のための運動だと 思うようにしています。

ただ 野望が・・・v-356

残念だったら 公表しますね

ここあ☆ママさんへ

そうそう 継続は力なりですよ
一緒にがんばりましょう

TVで 豪雪ニュースしてますよね

気をつけて くださいね

いっしんさんへ

私も食事は 自信ないけど
一番結果がでるのが 早いのですよね
・・・戻るのもはやいけど。

週3は 貧乏性主婦のサガです。

だって 毎日でもいいなら 仕事が無い限り行かなきゃもったいないじゃない。

期待しててね

No title

ぶはは
「毎晩飲んでるじゃん!」って・・(笑
チクられてますよ(^m^)
毎日体重計乗るだけでも違うって言うよね。
konahahaさんガンバレーーー☆

ゆっちさんへ

そうなんです

やめられないの~

私の父も祖父も のんべぇだったから
血かな・・・やっぱり。

酔うまでのまないと 気がすまないの


でも 気合いれるよv-392

No title

ぷぷ♪
2ワンにチクられてる~(o^^o)ふふっ♪

でも、ちゃんとカーブス続いてるってすごいですねぇ☆
えらい♪♪
ダイエットは継続!!
って、、
私は体重計乗るだけでもコワい~(>v<)

No title

うひゃひゃ~!頑張ってるね~(〃бωб)ゞ

で、100グラム減!?(@´゚艸゚`)・;'.、フ゜ッ
思わず、笑っちゃうところだけど~

でもさ!減ったことには、変わりないわ!
いいのよ!減ったんだから!
♫ + ・゜* (●^▽^)人(^▽^●) *゜・ + ♬

その調子で、燃焼!燃焼!
いつかスルスルと、体重が落ちる日が来るわよ!

ファィト━ヾ○´∀`)人(´∀`●ノォ━!

めぐさんへ

私も 久ぶりに体重計にのったから・・
あ~とりあえず 変わってなくてよかったv-410

なかなか 簡単には いかないよね

ともさんへ

まぁ・・やる気だけは 今回はあるのよ

10キロ痩せるのも まずは 1キロ(あ~私は100グラムだけどさv-356から。
最初は 少しずつでもいいんだ。っ前向きにがんばったみるよ
非公開コメント

プロフィール

konahaha

Author:konahaha
ブログ初心者なので
わからないことが たくさんです

konahaha 40代。
趣味は 昼寝とCOCO HALU Lino
    そして達成できないダイエット
平凡な日々だけど 
小さな小さな 出来事を日記に したいです

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